Mãe de Segunda Viagem

Estava fazendo uma pesquisa sobre alimentação, já que estou super preocupada com o meu excesso de peso e acabei encontrando algumas coisas bem legais e também alguns alimentos e comidas que devemos evitar, principalmente no primeiro trimestre onde ocorre o maior risco de aborto espontâneo... Também já falei sobre isso aqui , mas bora falar de novo. 1º-   Cafeína: Estudos comprovam que o consumo de cafeína durante a gestação pode dobrar os riscos de aborto espontâneo e  também atrapalha na formação óssea do bebê e na absorção de cálcio. Segundo pesquisas: A ingestão diária de 200 mg de cafeína, o equivalente a 2 xícaras de café, já é o suficiente para aumentar em mais de 50% um aborto ou ocasionar uma série de outros problemas para o bebê, como por exemplo, o baixo peso. Os estudos apontam que isso acontece porque a cafeína “stressa” o metabolismo ainda imaturo do feto, podendo diminuir a circulação sanguínea na placenta, o que também pode prejudicar o bebê. Se nã...

A pedido de uma amiga linda, maravilhosa que amo de paixão, e também para as mamães que sonham com seus principezinhos... vou deixar as dicas para se ter menino, bom como já coloquei aqui para ter menina.. então é só fazer o contrario..hihi. Os espermas Y (meninos) são mais rápidos e porém menos resistentes que os x (meninas).                                  Alimentação: Para se ter meninos o pH do nosso corpo precisa estar alcalino e não acido, por isso deve-se aumentar o consumo de alimentos ricos em sódio e em potássio cerca de 6 semanas antes de iniciarem as tentativas , tais como carnes, leite e ovos e os cereais como arroz, milho, feijão, trigo, aveia e quinoa. Este tipo de alimentação muda o pH sanguíneo favorecendo a concepção de um menino. E evite cálcio e magnésio . Mas já escrevi aqui o perigo de ter um alimentação rica apenas em sódio e potássio e com deficiência de cálcio , o bom é...