Mãe de Segunda Viagem

Olá mamães, é sempre bom estar preparada para a chegada do bebe, não é mesmo? e criar um  plano de cuidados  para o recém nascido é uma ideia muito inteligente. Saber o que vem a seguir pode ajudar a acalmar a ansiedade que você possa sentir. Aqui estão algumas dicas para criar um  plano de cuidados  para você e seu bebê: 1- Se prepare com antecedência:  Não espere até que o bebê chegue para criar o seu  plano de cuidados , você estará muito ocupada com o bebê e quando você não estiver ocupada, com certeza você estará descansando. 2- Tenha em mente:  Que coisas são importantes para você? O quão detalhado seu plano de cuidados precisa estar, para que você não o deixe de lado? Tome nota de tudo que puder e anote as coisas que vêm à mente ( você vai separá-los mais tarde). 3- Fale com outros pais:  Às vezes, a melhor maneira de descobrir o que precisa ser feito é conversar com outras pessoas que já passaram pela mesma situação. Pais experient...

Olá pessoal, eu sei que ando muito sumida, mas é por uma boa causa e logo venho dividir isso com vocês.  Mas hoje vou falar um pouquinho de gripe, que nesse tempo"maravilhoso"está detonando todo mundo, aqui em Goiás o clima está super seco e um calor de matar e a gripe aproveita para fazer a festa e vem com a galera toda, infecções de garganta, pneumonia, faringite, sinusite, entre outros e são esses agravantes que causam maior problema para a gestante. A gestante fica com o sistema imunológico mais vulnerável a diversas infecções incluindo a gripe e o único jeito de evita-la e com a vacina, mas esta só se deve tomar antes de gripar. A vacina é segura tanto para a mãe quanto para o bebe. Mas caso já tenha pego a gripe, a primeira coisa a fazer é ir ao medico, pois na gravidez não se pode tomar qualquer medicamento, nem mesmo um simples e inofensivo inalante nasal para a sensação de nariz entupido, para isso é melhor usar somente o soro fisiológico. O anti-inflamatório ...